Mange, spesielt eldre, opplever at ledd og muskler føles mer stive om morgenen enn på kvelden. Hvorfor er det slik?

På generell basis blir man stivere og ømmere i leddene med alderen. Dette skyldes at: 

  • Man mister leddvæske som smører leddene
  • Leddbrusken reduseres og erstattes av kalk
  • Muskelvevet blir erstattet av hardere bindevev

Disse faktorene gjøre at ledd og muskler på generell basis blir mindre myke og smidige.

Dette gir seg særlig til kjenne som stivhet og ømhet i fingrer, knær, rygg og tær når man våkner om morgenen og før en har fått kroppen i gang.

Mange, særlig eldre, opplever at ledd og muskler er stive om morgenen.

Les også: Derfor blir du stiv i leddene med alderen.

Årsaken til stive ledd om morgenen

Årsaken til stive ledd om morgenen er fordi musklene og leddene ikke har:

Strekt og beveget seg

Blitt styrket

Fått sirkulert den viktige leddvæsken som holder leddene fine og smurte

I løpet av dagen flytter du på deg, plukker opp ting, går i trapper og du er i bevegelse.

All denne aktiviteten gjør leddene “varme” og leddene oppleves dermed som mindre stive og ømme.

I denne artikkelen kan du lese om 6 tips mot stive ledd om morgenen eller dette kan være løsningen på ømme og stive ledd.

Spesielt om stivhet i ryggen

Ryggvirvler og væske

Hvis en er spesielt stiv i ryggen kan årsaken være at mellomvirvelskiven mellom ryggvirvlene er irriterte.

Ettersom det er mest væske i mellomvirvelskivene på morgenen, så er det mer som ”presser på” omkringliggende strukturer.

I løpet av dagen blir det mindre væske i skivene og trykket letter.

Tarmene skaper press

En annen årsak kan være tarmene. I løpet av natten utvikles gasser som fører til at tarmene hovner opp.

Dette påvirker da ryggen på samme måte som at andre indre organ kan skape stivhet og ømhet i omkringliggende muskelvev.

+Ledd, muskler og skjelett

+Ledd er et spesialutviklet kosttilskudd som er nøye sammensatt, bestående av virkestoffer som har en positiv effekt på ledd, muskler og skjelett.

+Ledd, muskler og skjelett

+Ledd inneholder ingredienser med dokumentert effekt på:

  • Brusk og bindevev
  • Leddmobilitet
  • Sunne og smidige ledd
  • Muskler
  • Reduksjon av tretthet og utmattelse
Olivita naturell og +Ledd, muskler og skjelett

Optimal effekt av +Ledd får du ved å kombinere med Olivita omega-3 som er en kombinasjon av selolje og kaldpresset olivenolje.

Produktpakken kommer med effektgaranti på ledd.

Har du ikke merket effekt får du alle pengene tilbake. Ergo trenger du ikke føle deg usikker på om det er verdt pengene eller ikke.

Bestill +Ledd og Olivita omega-3

Oppsummering av helseeffekter

Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for knokler og brusk sin normale funksjon. Mangan bidrar til normal dannelse av bindevev.

Magnesium og vitamin D bidrar til normal muskelfunksjon.

Nypeekstrakt bidrar til å opprettholde sunne, smidige, sterke og mobile ledd. Mangan bidrar til normal dannelse av bindevev. Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for bruskens normale funksjon

Magnesium, vitamin B12 og C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.

Siste kundevurderinger

4.6 av 5 stjerner (684 anmeldelser)
Torunn M Eriksen
8. juli 2025

Jeg har god erfaring med Olivita. To helt klare forandringer til det bedre med kroppen. 1) Årelang plage med å blø neseblod... Les mer

Torunn M Eriksen
8. juli 2025

Jeg har god erfaring med Olivita. To helt klare forandringer til det bedre med kroppen. 1) Årelang plage med å blø neseblod stoppet og er slutt. Det skjedde da jeg begynte med Olivita for fire-fem år siden 2) Jeg er ikke støl og stiv i musklene om morgenen

Ragnhild Pedersen
8. juli 2025

Hvor godt det er vedr. kropp og helse er vanskelig å uttale seg om. Jeg er fornøyd med kontakten med... Les mer

Ragnhild Pedersen
8. juli 2025

Hvor godt det er vedr. kropp og helse er vanskelig å uttale seg om. Jeg er fornøyd med kontakten med de som står bak salget av Olivita. Har stor tro på han som har "laget" produktet.

Helge Hansen
8. juli 2025

Den har gjort det slik at eksem i ørene er meget bedre.

Helge Hansen
8. juli 2025

Den har gjort det slik at eksem i ørene er meget bedre.

Inger Marie Fevik
8. juli 2025

Helt topp! Dette er et bra produkt . Hører med til frokosten ..👍🏼

Inger Marie Fevik
8. juli 2025

Helt topp! Dette er et bra produkt . Hører med til frokosten ..👍🏼

Torgeir Nilsen
7. juli 2025

Har nå tatt Olivita hver dag i 11 år og er godt fornøyd med appelsinsmaken. Min alder er 81 år... Les mer

Torgeir Nilsen
7. juli 2025

Har nå tatt Olivita hver dag i 11 år og er godt fornøyd med appelsinsmaken. Min alder er 81 år og har ikke behov av andre medisiner eller kosttilskudd enn Olivita. Grei ordning med tilsendt Olivita etter mitt behov.

Kirsten Seivaag
7. juli 2025

Veldig fornøyd! Føler meg mye mindre stiv i leddene. Kroppen kjennes god ut. Mindre tørr i huden. Glad for alt... Les mer

Kirsten Seivaag
7. juli 2025

Veldig fornøyd! Føler meg mye mindre stiv i leddene. Kroppen kjennes god ut. Mindre tørr i huden. Glad for alt oljen gjør for hjerte og kar.