Mange, spesielt eldre, opplever at ledd og muskler føles mer stive om morgenen enn på kvelden. Hvorfor er det slik?

På generell basis blir man stivere og ømmere i leddene med alderen. Dette skyldes at: 

  • Man mister leddvæske som smører leddene
  • Leddbrusken reduseres og erstattes av kalk
  • Muskelvevet blir erstattet av hardere bindevev

Disse faktorene gjøre at ledd og muskler på generell basis blir mindre myke og smidige.

Dette gir seg særlig til kjenne som stivhet og ømhet i fingrer, knær, rygg og tær når man våkner om morgenen og før en har fått kroppen i gang.

Mange, særlig eldre, opplever at ledd og muskler er stive om morgenen.

Les også: Derfor blir du stiv i leddene med alderen.

Årsaken til stive ledd om morgenen

Årsaken til stive ledd om morgenen er fordi musklene og leddene ikke har:

Strekt og beveget seg

Blitt styrket

Fått sirkulert den viktige leddvæsken som holder leddene fine og smurte

I løpet av dagen flytter du på deg, plukker opp ting, går i trapper og du er i bevegelse.

All denne aktiviteten gjør leddene “varme” og leddene oppleves dermed som mindre stive og ømme.

I denne artikkelen kan du lese om 6 tips mot stive ledd om morgenen eller dette kan være løsningen på ømme og stive ledd.

Spesielt om stivhet i ryggen

Ryggvirvler og væske

Hvis en er spesielt stiv i ryggen kan årsaken være at mellomvirvelskiven mellom ryggvirvlene er irriterte.

Ettersom det er mest væske i mellomvirvelskivene på morgenen, så er det mer som ”presser på” omkringliggende strukturer.

I løpet av dagen blir det mindre væske i skivene og trykket letter.

Tarmene skaper press

En annen årsak kan være tarmene. I løpet av natten utvikles gasser som fører til at tarmene hovner opp.

Dette påvirker da ryggen på samme måte som at andre indre organ kan skape stivhet og ømhet i omkringliggende muskelvev.

+Ledd, muskler og skjelett

+Ledd er et spesialutviklet kosttilskudd som er nøye sammensatt, bestående av virkestoffer som har en positiv effekt på ledd, muskler og skjelett.

+Ledd, muskler og skjelett

+Ledd inneholder ingredienser med dokumentert effekt på:

  • Brusk og bindevev
  • Leddmobilitet
  • Sunne og smidige ledd
  • Muskler
  • Reduksjon av tretthet og utmattelse
Olivita naturell og +Ledd, muskler og skjelett

Optimal effekt av +Ledd får du ved å kombinere med Olivita omega-3 som er en kombinasjon av selolje og kaldpresset olivenolje.

Produktpakken kommer med effektgaranti på ledd.

Har du ikke merket effekt får du alle pengene tilbake. Ergo trenger du ikke føle deg usikker på om det er verdt pengene eller ikke.

Bestill +Ledd og Olivita omega-3

Oppsummering av helseeffekter

Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for knokler og brusk sin normale funksjon. Mangan bidrar til normal dannelse av bindevev.

Magnesium og vitamin D bidrar til normal muskelfunksjon.

Nypeekstrakt bidrar til å opprettholde sunne, smidige, sterke og mobile ledd. Mangan bidrar til normal dannelse av bindevev. Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for bruskens normale funksjon

Magnesium, vitamin B12 og C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.

Siste kundevurderinger

4.4 av 5 stjerner (304 anmeldelser)
Bjørn Tore Jensen
13. september 2022

Det virker bra i kneet. Les mer

Bjørn Tore Jensen
13. september 2022

Det virker bra i kneet.

Olivita: Hei Bjørn Tore! Så flott å høre at du er fornøyd med Olivita. Olivitaoljen er tilsatt vitamin D som både bidrar til å opprettholde normale knokler og opprette en normal muskelfunksjon 🙂

Bodil Eriksen
2. september 2022

Heei🙂Har brukt Olivita en stund nå og er fornøyd med produktet. Jeg hadde problemer med stive og ømme muskler i... Les mer

Bodil Eriksen
2. september 2022

Heei🙂Har brukt Olivita en stund nå og er fornøyd med produktet. Jeg hadde problemer med stive og ømme muskler i beinet. Etter at jeg startet med Olivita ble det borte og jeg kjenner meg i bedre form ellers også. 🙂🙂🙂

Olivita: Hei Bodil! Så flott å høre at du er fornøyd med Olivita og at du også føler deg bedre!

Cato Johansen
23. august 2022

Jeg er fornøyd, og bruker den for hjerte. Les mer

Cato Johansen
23. august 2022

Jeg er fornøyd, og bruker den for hjerte.

Olivita: Hei Cato! Tusen takk for din tilbakemelding! Hyggelig å høre at du er fornøyd med produktet. EPA og DHA bidrar til å opprettholde hjertes normale funksjon. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 250 mg EPA og DHA, i en anbefalt dagsdose med Olivita får du minst dette!

Ludvig Lorentzen
22. august 2022

Bra oppfølging fra produsenten, men effekten av oljen merkes ikke, og noe annet kan man ikke vente. Les mer

Ludvig Lorentzen
22. august 2022

Bra oppfølging fra produsenten, men effekten av oljen merkes ikke, og noe annet kan man ikke vente.

Olivita: Hei Ludvig! Tusen takk for din tilbakemelding og godt å høre at du er fornøyd med oppfølgingen 🙂 Så bra du tar Olivita hver dag, det er viktig for effekten. Vi håper du merker effekt snart. Vi har mange tilbakemeldinger som sier at effekten har kommet gradvis og merkbart etter opptil 12 mnds bruk.

Synnøve
20. august 2022

Jeg tar Olivita hver dag. Jeg merker ingen endringer enda, men er innstilt på å fortsette å bruke Olivita til... Les mer

Synnøve
20. august 2022

Jeg tar Olivita hver dag. Jeg merker ingen endringer enda, men er innstilt på å fortsette å bruke Olivita til formen blir bedre.

Olivita: Hei Synnøve! Tusen takk for din tilbakemelding 🙂 Så bra du tar Olivita hver dag, det er viktig for effekten. Vi håper du merker effekt snart. Vi har mange tilbakemeldinger som sier at effekten har kommet gradvis og merkbart etter opptil 12 mnds bruk.

Anne-Karin
12. august 2022

Er mykere i leddene, merker det spesielt på knærne. Hyggelig kundeservice. Les mer

Anne-Karin
12. august 2022

Er mykere i leddene, merker det spesielt på knærne. Hyggelig kundeservice.

Olivita: Tusen takk for din tilbakemelding 🙂 Veldig hyggelig å høre at du er fornøyd!