Stivhet og svakere muskler merkes ofte fra 50-års alder, men begynner i det små mange år tidligere.

Muskulaturen gjør at vi beveger oss og sørger for styrke.

En sterk muskulatur stabiliserer leddene og bedrer gangfunksjonen.

Regelmessig aktivitet og tøyninger for bevegelighet motvirker stivhet.

Fysisk bevegelighet og trening øker næringstilførsel til leddbrusken og kan motvirke stive og ømme ledd.

Det er aldri for sent å bli mer aktiv.

Fysisk aktivitet er god medisin mot artrose og leddsmerter

Kroppen har omtrent like god effekt av trening og fysisk aktivitet gjennom hele livet.

To punkter er da spesielt viktig:

  • Start aktiviteten og treningen tilpasset det fysiske nivået du er på. Jo høyere alder, desto lengre tid trengs for å bygge seg opp
  • Trivsel er avgjørende for å fortsette over tid. Noen trener i sosiale fellesskap og grupper, mens andre nyter stillheten underveis i naturen eller har et fokusert treningsprogram

Gode aktiviteter for seniorer er:

  • gåturer
  • skiturer
  • sykling
  • dans eller annen bevegelse til musikk
  • styrkeøvelser

Her kan du lese forslag til enkle styrkeøvelser.

Eldre som er fysisk aktive og i god fysisk form vil i større grad kunne være selvhjulpne i hverdagen og kan bo hjemme lengre.

5 tips for å redusere leddsmerter uten medisiner

Forskning viser også at aktive eldre i gjennomsnitt får tre år med bedre livskvalitet enn eldre med en inaktiv livsstil.

Prøv produktpakken for ledd, muskler og skjelett.

Olivita naturell og +Ledd, muskler og skjelett

+Ledd og Olivita omega-3 er en produkt pakke for deg som ønsker smidige, mobile, sterke og sunne ledd.

Fordelen er at pakken kommer med effektgaranti.

Merker du ikke effekt på dine ledd får du alle pengene tilbake.

Her kan du lese mer om effektgarantien.

Bestill – 50 % rabatt og effektgaranti

Siste kundevurderinger

4.4 av 5 stjerner (342 anmeldelser)
Morten Øye
18. september 2023

Synes det er vanskelig å vurdere om Olivita har effekt. Les mer

Morten Øye
18. september 2023

Synes det er vanskelig å vurdere om Olivita har effekt.

Olivita: Det er svært individuelt hvordan våre kunder opplever effekt av Olivita.

Noen rapporterer om effekt etter 3-6 uker, andre merker lite før det har gått opptil et år.

Det spørs veldig hvilket utgangspunkt forbrukerne har og hvilke plager de har.

For mer informasjon om kundeomtaler les her:

KUNDEOMTALER.


Her er noen artikler om helseeffekt og Olivita:

  • Artikkel 1: Hva er helseeffektene av å ta Olivita, livets olje?
  • Artikkel 2: Slik får du effekt av omega-3 kosttilskudd

  • (Høyreklikk og åpne linken i en ny fane)

    Irene Melby
    15. september 2023

    Det går bra men trenger ikke olivita nå send meg neste sending i desember Les mer

    Irene Melby
    15. september 2023

    Det går bra men trenger ikke olivita nå send meg neste sending i desember

    Olivita: Hei Irene, det er notert. Du kan når som helst endre abonnement-status på kundeservice@olivita.no eller ved å ringe oss på 464 33 000.

    Arne Gustavsen
    13. september 2023

    Har holdt på med ren selolje i 15 - 20 år. Kan ikke si noe spesifikt om Olivita som jeg... Les mer

    Arne Gustavsen
    13. september 2023

    Har holdt på med ren selolje i 15 - 20 år. Kan ikke si noe spesifikt om Olivita som jeg ganske nylig har startet med, men mener og tror at seloljen er positiv for både muskler og ledd. Er også "aldri" forkjølet eller har influensa.

    Eskil Frantzen
    7. september 2023

    Funker bra til sitt bruk

    Eskil Frantzen
    7. september 2023

    Funker bra til sitt bruk

    Hildegunn Frost
    1. september 2023

    Har før sommeren bedt om utsettelse - hoppe over neste forsendelse. Er denne beskjed mottatt? Ikke fått noen tilbakemelding. Les mer

    Hildegunn Frost
    1. september 2023

    Har før sommeren bedt om utsettelse - hoppe over neste forsendelse. Er denne beskjed mottatt? Ikke fått noen tilbakemelding.

    Olivita: Hei Hildegunn. Neste levering til deg er 1. november. Hvis du har ytterligere spørsmål kan du ringe oss på 464 33 000. Ha en fin dag!

    Nina
    29. august 2023

    Beste omega-3-produktet på markedet i Norge. Les mer

    Nina
    29. august 2023

    Beste omega-3-produktet på markedet i Norge.

    Olivita: Tusen takk for det! Vi gjør våres beste for å levere gode produkter med god kundeservice!

    Helsefordeler

    Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for knokler og brusk sin normale funksjon. Mangan bidrar til normal dannelse av bindevev.

    Nypeekstrakt bidrar til å opprettholde sunne, smidige, sterke og mobile ledd. Mangan bidrar til normal dannelse av bindevev. Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for bruskens normale funksjon

    Magnesium, vitamin B12 og C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.

    EPA og DHA bidrar til hjertets normale funksjon. Den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 250 mg EPA og DHA. Olivenolje-polyfenoler bidrar til å beskytte fettstoffer i blodet mot oksidativt stress. Den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 20 g olivenolje eller 1 dagsdose Olivita.

    Bestill

    Olivita naturell og +Ledd, muskler og skjelett

    50 % rabatt på første forsendelse og effektgaranti

    Bestill Olivita +Ledd

    Nå er vi kvitt leddplagene våre
    “Virker på våre ledd”

    Oddbjørg og Bjørnar Kraknes, Kongsberg

    Inger Bredahl bruker Olivita
    “Jeg vil absolutt anbefale til de som har stive og ømme ledd”

    Inger Bredahl, Stavanger

    Olivita +Ledd kommer med Norges eneste effektgaranti på kosttilskudd for ledd
    Olivita olje med søt appelsinsmak og +Ledd
    2 mnd dose Olivita+Ledd